Alergia por inhalación de polvo y polen
Alergia: provocan rinitis o inflamación de la nariz, con picazón y abundante secreción; conjuntivitis o irritación; y asma o contracción del músculo bronquial. En casos serios deberá consultarse al médico. Los ácaros: se trata de unos parásitos microscópicos que se alimentan de escamas humanas, y ningún lugar de la casa les ofrece tantas como los colchones y la ropa de cama. Se suelen desarrollar en primavera y en otoño. Para evitar su presencia, lavar las sábanas con frecuencia y reducir el uso de alfombras y muebles que acumulen polvo. Los hongos o mohos: necesitan una determinada humedad y temperatura para desarrollarse.
El baño, el aire acondicionado, los placares, etcétera, son algunos de sus habitat preferidos. Polen: poco se puede hacer para esquivar sus efectos, a no ser que se use una escafandra durante todo el día. Sin embargo, hay otras medidas efectivas: Si se viaja en coche, hacerlo con las ventanillas cerradas. No ir al campo en época de polinización. Utilizar humidificadores y pulverizar el ambiente para que el exceso de humedad deposite el polen en el suelo.
Accion terapeutica en los masajes y olfato
La fricción del masaje actúa en los músculos, mientras que los aceites esenciales penetran en la piel y sus fragancias estimulan el olfato. Así se produce un beneficioso efecto combinado en la mente y el cuerpo en la accion terapeutica. El aroma llega al centro emocional del cerebro, llamado sistema límbico, que está conectado con las zonas involucradas en el control de la respiración, frecuencia cardiaca, presión sanguínea e incluso con la memoria.
El masaje favorece la irrigación de los músculos. Hace llegar oxigeno a los tejidos y acelera la recuperación de posibles lesiones o contracturas y contribuye a la eliminación de toxinas, rigidez y espasmos musculares. Un buen masaje combate el estrés, estimula el sistema inmunológico y disminuye la ansiedad, mientras que los aceites penetran en la piel, capa por capa, estimulando la regeneración celular y la circulación.