La planta de cártamo es oriunda de la India y pertenece a la familia de los Cardos. El aceite surge de las semillas de esta planta y provee nutrientes importantes, especialmente ácidos grasos esenciales. Contiene un setenta por ciento de ácido graso linoleico, veinte por ciento de ácido oleico y cinco por ciento de ácido palmítico. Por lo tanto, el cártamo es uno de los aceites que aportan mayor cantidad de ácidos grasos esenciales. Este aceite puede resultar eficaz para tratar los casos de colesierol, arteriosclerosis, patologías cardiovasculares y enfermedades propias de las articulaciones como la artritis. Pero, además, el cártamo actúa como un efectivo y suave laxante. En cuanto a su consumo, es conveniente ingerirlo crudo y evitar la cocción, ya que este aceite no soporta las elevadas temperaturas.
El uso de aceites esenciales en la piel
La composición química de los aceites esenciales, que es sumamente compleja, contiene fitohormonas. Es decir hormonas vegetales, que son muy afines con las humanas. Estas son sustancias que, en mínimas dosis, producen cambios en el organismo, regulando y armonizando su funcionamiento. Al poner un aceite esencial en contacto con la piel, mediante un aceite vehicular, un baño o una crema, éste penetra hasta llegar al torrente sanguíneo, y de allí se dirige hacia los órganos donde actúa, en este caso la misma piel.
Por que sustituir los productos químicos por elementos naturales
La investigación científica moderna confirma actualmente la eficacia de las sustancias naturales que se han utilizado durante siglos.
- Hoy en día, no todo lo que compramos es inocuo. De los 8.000 componentes que se usan habitualmente en los cosméticos, sólo 300 son considerados sustancias permitidas.
- Los laboratorios no están obligados a declarar sus componentes, ni siquiera a colocar en las etiquetas la fecha de vencimiento. Incluso se han detectado ingredientes prohibidos en jabones y cremas como el mercurio y el monobencil, que son altamente tóxicos.
- Esto no es nuevo. En la historia, los griegos usaban albayalde y mercurio y poco caso hacían de las advertencias del gran médico Galeno que escribía: “Las mujeres que se pintan con mercurio, a pesar de ser jóvenes, envejecen en poco tiempo y se les arruga la cara como a un mono”.
- Lo particular de nuestro tiempo es la persuasiva publicidad que nos convence de la falsa necesidad de consumir. Frente a la tiranía del marketing, es conveniente entonces, enterarnos de la insalubridad o inadecuación de determinados ingredientes…
Para el uso correcto de aceites esenciales
- No se deben aplicar los aceites ese sobre la piel si previamente no se los luido. Hay que tener en cuenta que pareen mucho mejor si se mezclan con una sustancia portadora, como un aceite vegetal o crema de leche.
- Siempre tener presente que los aceites esenciales son muy activos. Este es el motivo por el que se debe prestar mucha atención a la dosis prescrita y a limitar su utilización a períodos cortos de tiempo.
- En el caso de uso interno de aceites esenciales, los tratamientos terapéuticos con aromas deben ser dirigidos por especialistas.