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Al oler el aceite esencial, nuestro sistema olfativo reproduce esa síntesis y el resultado es una inmediata sensación de armonía, vitalidad, relajación, y un sentimiento de paz con nosotros mismos y el universo, según sea la planta que se haya usado. Olores La aromaterapia (aroma significa olor dulce, y terapia, tratamiento diseñado para curar) es […]
La duración de los baños de sol ha de ir aumentando de forma progresiva. Los primeros días, 10 minutos de exposición son suficientes. Las precauciones, en caso de piel blanca, sensible o delicada, deben ser extremadas. En general hay que tener un cuidado especial con la nariz, los pómulos, los hombros y la frente. Beleño […]
Por supuesto, nuestros cabellos, como nuestro cutis, están expuestos a grandes exigencias externas adicionales. La contaminación ambiental, la fuerte irradiación solar y los errores alimentarios, las permanentes y las tinturas son factores que pueden perjudicar en forma perdurable al cabello. Aquí también puede ayudar la aromaterapia protegiendo, cuidando y sanando. Bálsamo Nuestro cabello también nos […]
Es sabido que en los lugares en donde se trabaja surgen situaciones y climas desagradables y hasta belicosos generados por diferentes conductas. Se sufren malos humores, preocupaciones, enojos, etc. Todos ellos pueden mitigarse con la aplicación de la aromaterapia y el uso de aceites esenciales, que ayudan no solamente a equilibrar estados relax y salud, […]
Aromacología es un término nuevo, propuesto en 1986 por el Fondo de Investigación del Olfato. Estudia los efectos temporales de los olores en la conducta y la mente y la manera de utilizar los olores para crear ambientes agradables y sentirnos mejor. Aceite Vegetal Los vegetales se conectan con la tierra y elevan su energía […]
La aromaterapia fue uno de los primeros encuentros del hombre con el poder sanador de los vegetales. En la primera cocción o en el primer fuego, seguramente se experimentó la transformación de los vegetales en inciensos. La aroma-terapia es una antigua forma de medicina natural que armoniza lo físico, lo emocional, lo mental y lo […]
Consejos de Aromatologia Al comprar productos de aromaterapia como perfumes, cremas y velas, hay que tener en cuenta que muchas veces en los envases se lee la palabra aromaterapia, pero en realidad se trata de aromatologia, un término nuevo creado en 1986 por el Fondo de Investigación del Olfato. En aromatología se utilizan fragancias que […]
Uso cosmetologico: para limpieza, se usan los cítricos, la manzanilla, la salvia, la lavanda, el tomillo y el pepino. Las lociones tonificantes pueden hacerse con manzanilla, aloe vera o tilo (por ejemplo, se mezclan dos partes iguales de tilo y manzanilla, compradas en la herboristería, y se prepara una infusión con agua mineral. Aplicarla bien […]
Aceites para la celulitis Aceites para la celulitis: los aceites esenciales constituyen una opción natural y eficaz para mejorar o prevenir este problema. Pellizcar el muslo, apretarlo y presionar todo lo que se pueda, sin llegar a lastimar la zona. Luego, masajear con las yemas de los dedos. Tomar dos o tres centímetros de la […]
Las sales para baño también son muy fáciles de preparar. Los baños con sales tienen un efecto estimulante, sudorífico y desintoxicante. Para prepararlas, adquiera sales marinas en los comercios especializados y viértalas en un recipiente grande con tapa. Baño de Espuma A muchas personas les agrada bañarse en un baño de espuma de agradable aroma, […]