Aceites para la celulitis
Aceites para la celulitis: los aceites esenciales constituyen una opción natural y eficaz para mejorar o prevenir este problema. Pellizcar el muslo, apretarlo y presionar todo lo que se pueda, sin llegar a lastimar la zona. Luego, masajear con las yemas de los dedos. Tomar dos o tres centímetros de la piel de uno de los muslos y moverlo entre los dedos. Masajear con movimientos suaves y largos.
Masajes activadores para la celulitis
Los movimientos deben ser lentos y pausados y sin una presión excesiva. Puede ayudarse con un guante de crin que activará la circulación aún más. Una receta muy efectiva para la celulitis es mezclar cien gramos de crema hidratante con una gota de esencia de árnica, una gota de esencia de hamamelis, pulsatilla y ruscus. Masajee las plantas de los pies: primero frotarlos, luego con sus nudillos dibujar el numero ocho. Repetir 10 veces.
Recostada boca arriba, levantar una pierna, drenarla desde la parte posterior del tobillo, con las dos manos a la vez sin presionar mucho. Repetir en la otra pierna. Sólo en los lugares con más retención o adiposidad podrá ser un poco más enérgica. Preste atención a las zonas de más dolor o mayor acumulación de adiposidad en cada pierna. Allí realice un masaje más fuerte. Con ambas manos hacer círculos lentos y profundos para desbloquear. En la zona del abdomen, realice maniobras circulares con la palma de la mano derecha en sentido de las agujas del reloj. Repetir 15 veces.
Aromaterapia como anticelulitis
Maldita celulitis, pensamos, a punto de rendimos ante ella. Hasta que descubrimos un camino alternativo para enfrentarla digna y naturalmente: la Aromaterapia. Las plantas medicinales orgánicas hasta en los vasos linfáticos más pequeños, de esta manera el líquido estancado en los tejidos se drena más eficientemente y da un buen resultado como anticelulitis. En los casos más graves de celulitis se aconseja Consultar a un aromaterapeuta para aplicar los aceites en sesiones semanales, y realizar un masaje diario en el hogar.
La celulitis se forma por la agrupación de depósitos tóxicos en tejidos grasos. Aparece en caderas, glúteos y parte superior de los brazos. Se asocia con la deficiente circulación sanguínea, acumulación de toxinas en el cuerpo, alimentación incorrecta y componentes genéticos, los síntomas son: frialdad en las extremidades, dolor en las zonas conflictivas, un aspecto en la piel de poca hidratación, rugosidad y pliegues. Los especialistas aseguran que muchos casos están asociado con la retención de líquido. Por eso, un masaje en la zona, acompañado de aceites esenciales, beneficia el estado de la piel; combate las células muertas, estimula el drenaje linfático y se eliminan una tercera parte de los desechos corporales.